Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (пока оценок нет)
Загрузка...

Психологическое каратэ. Как ответить на грубость.

Глава 14. Основные стратегии преодоления грубости

Очевидно, существует три подхода в отношениях между людьми. Первый – считаться только с собой и подавлять других… Второй – всегда и во всем уступать другим… Третий подход – иметь в виду свои интересы, не пренебрегая интересами других.

Дж. Вольпе. Ренессанс науки о поведении. ..

Психологическое каратэ. Эффективное противодействие
Только мертвого невозможно задеть за живое. Каждый из нас попадал в ситуации, когда был уязвлен или психологически травмирован. Естественным образом возникает желание наказать или проучить обидчика либо свести к минимуму урон для реноме и оценок окружающих.

Что конкретно делать? Терпеть или ответить? Чем все это обернется? И целый сонм других вопросов неотступно крутятся в голове. Это случилось не впервые и не только с вами. Как на это отвечали раньше люди, уже столкнувшиеся с подобной проблемой?

Когда то Конфуцию задали вопрос: «Правильно ли отвечать добром на зло?»
На что он ответил: «Добром нужно отвечать на добро, а на зло нужно отвечать справедливостью».

Бесспорно, если вы регулярно позволяете себя обижать, это может войти в привычку у ваших обидчиков. Желание сделать замечание или даже сорваться на вас у грубияна наступает раньше, чем возникает для этого повод.

Если вы будете помогать неуравновешенным людям, регулярно предоставляя им площадку для выплеска своего раздражения, эта тактика у них станет срабатывать автоматически. Им больше не надо будет гадать, кто же во всем виноват.

Так, перепутав терпение и благоразумие со страхом и ленью, вы можете превратиться в местного козла отпущения.

Человек в реальности не так миролюбив, как он это декларирует и даже как сам о себе думает. Поэтому ждать от ваших обидчиков, что они самостоятельно прозреют, признают ошибки и учиняемую несправедливость, может оказаться слишком трудоемкой и дорогостоящей стратегией. Помогите им осознать, что не на того нарвались.

Но отвечайте не на содержание речи противника, а на сам факт его вмешательства не в свое дело.

Есть ли победители в схватке с грубиянами, вопрос спорный и даже риторический. Однако если уж вы решились на единоборство, то вам не помешают некоторые навыки, технологии и полезная информация.

Вступающим в словесный поединок требуется ряд качеств и навыков:

■ оперативность поиска и воспроизведения информации;

■ находчивость, хитрость, предприимчивость;

■ умение использовать логику и последовательное аргументирование;

■ стрессоустойчивость и терпимость (толерантность);

Весьма часто люди, отстаивая свои интересы, ведут себя грубо и бесцеремонно, смешивая понятия агрессивного, пассивно-неуверенного и уверенного поведения. Различие в этих способах поведения заключается в том, что, действуя уверенно, человек не оскорбляет и не подавляет других, уважая права людей в той же мере, что и свои собственные.

Люди, умеющие должным образом постоять за себя, в значительно меньшей степени подвержены стрессовым состояниям в сложных жизненных ситуациях и чаще испытывают чувства удовлетворенности собой и самоуважения.

Люди, действующие в агрессивной манере, в действительности испытывают чувства вины, неполноценности или неуверенности в себе и своим агрессивным поведением пытаются маскировать эти подспудные переживания.

Ключ к уверенному поведению – это закрепление в регулярной практике новой модели отношения и поведения.

Запомните: то, что вы скажете грубияну, гораздо менее важно, чем то, как вы это скажете.

Чтобы успешно ставить на место хамов и агрессоров в любой ситуации, прежде всего надо четко осознать право на неприкосновенность своей личности и личной жизни.

Проявление грубости – это, в первую очередь, свидетельство отсутствия у человека достойных аргументов.

10 методов, как реагировать на грубость

Автор: pikacho · Опубликовано 14.02.2016 · Обновлено 09.10.2019

Любому из нас приходится иногда сталкиваться с человеческой грубостью и выслушивать в свой адрес обидные слова и выражения. У кого-то напряженная обстановка царит дома, а кому-то сильно не повезло с работой, где преобладает скандальная атмосфера, готовая в любой момент взорваться потоком брани и оскорблений. Так как отвечать на грубость и хамство?

Зачем нужно отвечать на грубость, а не молчать?

Психологи установили, что каждая агрессивная выходка со стороны порождает в нормальном человеке аутоагрессию, со временем выливающуюся в депрессивное настроение, снижение работоспособности, заниженную самооценку и т.п. Такая реакция организма не несет с собой ничего хорошего, а, следовательно, нужно учиться эффективной защите от проявлений чужеродной агрессии и правильной реакции на нее.

Причины грубого поведения

Одной из наиболее частых причин грубых нападок на человека является его недостаточно развитая психологическая сила. Такие люди гораздо чаще становятся жертвами хамства, чем сильные и уверенные в себе индивидуумы. Хамы и грубияны отличаются довольно хорошо развитым чутьем и никогда не станут связываться с тем, кто сможет дать им достойный ответ.

Если же перед ними человек из другой категории, то почему бы не позабавить себя и не сказать ему что-нибудь грубое. Чаще всего в число обиженных попадают следующие типы людей:

  • высококультурные и воспитанные в старых традициях;
  • обладающие заниженной самооценкой;
  • старающиеся избегать конфликтных ситуаций;
  • с высоким чувством вины;
  • опасающиеся задеть и обидеть других людей.

В данной ситуации реакция на грубость может быть разной, но предварительно следует поработать над собственной самооценкой и уверенностью, чтобы не быть постоянной жертвой плохо воспитанных граждан. Обретение внутренней силы навсегда избавит от сторонней агрессии, ведь сильный человек не может быть объектом для нападок.

Как отвечать на грубость достойно и красиво — 10 методов

Метод «Спокойствие»

При столкновении с потенциальными обидчиками никогда не следует демонстрировать им свою растерянность. Выражайте мысли четко и твердо, и не произносите никаких слов в свое оправдание и защиту. Интонация голоса должна быть максимально спокойной и расслабленной, так как именно она быстрее всего выбьет хама из колеи. Своими нападками он хочет вывести свою жертву из себя, чтобы получить подзарядку порцией негативной энергии. Не нужно доставлять грубияну такой радости.

Например, на гневные слова раздраженной кондукторши об отсутствии у нее сдачи с крупной купюры, нужно спокойно переспросить, чтобы она снова повторила свою речь, а потом вежливо, но настойчиво попросить решить ее эту проблему.

Метод «Психологическое айкидо»

Применение данной защитной методики основывается на использовании отрицательной энергетики грубияна против него самого. Оппоненту необходимо соглашаться с критическими замечаниями в свой адрес, запутывая и доводя до абсурда взаимное общение. Можно даже подхваливать противника за своевременную и полезную критику. Овладение методом требует определенной практики и разрыва существующих поведенческих шаблонов.

В качестве наглядного примера можно привести следующий диалог:

Грубиян: «Куда прешь! У тебя что, глаз нет?! Не видишь, здесь очередь стоит!»
Оппонент: «А у меня и, правда, нет глаз, а вы такой внимательный, сразу это заметили и указали на мой промах».
Грубиян: «Мы же все стоим, а ты чего лезешь вперед?!»
Оппонент: «Ну, да, все стоят, а я лезу, самый умный тут нашелся»… и далее в таком стиле.

Как правило, бывает достаточно двух или трех взаимных перепалок, чтобы психологически дезориентировать противника. К тому же, окружающие люди могут серьезно помочь вам, оценив всю нелепость и комичность ситуации. Хаму придется ретироваться в своих намерениях, и он едва ли станет еще продолжать.

Метод «Юмор»

Намереваясь произнести что-нибудь плохое, человек напрягается и старается набрать воздуха в дыхательные пути. Если в это время попробовать его рассмешить, он расслабится, и первый порыв гнева пройдет. Можно также улыбаться и отпускать комплименты оппоненту.

Например, секретарь, войдя в кабинет директора, случайно спотыкается и падает, опрокидывая чашки с подноса. Глядя на гневное лицо шефа, женщина говорит ему, что он просто сногсшибателен, намекая на причину падения. Подобная шутка вызывает смех у присутствующих и улыбку директора, вместо ожидаемого разноса.

Метод «Констатация»

В некоторых ситуациях можно усмирить хама, просто назвав его прилюдно тем, кем он является на самом деле. В частности, можно прямо сказать: «Вы — грубиян», а можно сориентироваться по ситуации и подключить собственное воображение и фантазию.

Например, на грубость, адресованную в ответ на вашу забывчивость, можно посетовать, что, к сожалению, таблеток от хамства еще не изобрели.

Метод «Чихание»

Является эффективной ответной реакцией в том случае, когда хамский монолог грозит затянуться надолго. Если ваш оппонент все больше распаляется и никак не может остановиться, необходимо ему в этом помочь. До поры, до времени слушайте молча, пока хам не возомнит себя полным хозяином положения. Потом нарочито громко чихните, и в мгновение затишья, скажите, что у вас аллергическая реакция на разную чушь. Далее вежливо попросите оппонента продолжать свою речь.

В ответ на обидные замечания можно использовать еще такие фразы:

«Это все?»
«Ну, и что?»
«Вы, случайно, не оговорились?»
«Поверьте, хамство вам совершенно не к лицу»
«Зачем вы стремитесь выглядеть хуже, чем на самом деле»
«У меня нет времени разбираться в ваших комплексах» и т.п.

Другой причиной хамства являются люди, которые без него просто не могут жить. Они сознательно выбрали подобный стиль общения с окружающими и чувствуют себя при этом вполне комфортно. В ответ на такие модели поведения эффективны будут следующие методики.

Метод «Настойчивая вежливость и безграничное терпение»

Основным правилом при общении с хроническим грубияном будет абсолютная вежливость и терпимость. Главное, не сорваться в ответ на хамские выходки и не поддаваться на провокации, становясь лишь ведомым. Надо помнить, что основная цель хама вызвать в сопернике ответную реакцию, тогда как, не получая ее, он теряет подпитку к дальнейшим действиям. Улыбка и внешняя доброжелательность настолько непривычны для него, что могут абсолютно выбить из колеи.

Подобный сценарий для человека, привыкшего к грубому обхождению, совершенно нетипичен, так что у вежливого оппонента есть возможность взять ситуацию в свои руки. Если у противника имеется серьезная зацикленность на негативе, можно попробовать также общаться вежливо, но произносить слова более громко, чем обычно. Такая нестандартная выходка может заставить его примолкнуть.

Проиллюстрировать поведение сторон можно на следующем примере:

Продавщица: «Женщина, долго вы еще будете здесь все рассматривать?! Покупаете или нет?»
Покупатель: «Будьте добры, покажите еще вон ту кофточку».
Продавщица: «Сколько можно! Я что здесь, девочка на побегушках?!»
Покупатель (вежливо, но гораздо громче): «Будьте добры, покажите вон ту кофточку».

Метод «Занудливость»

Придется кстати для людей работающих администраторами в различных интернет-проектах. Не секрет, что некоторые пользователи хронически пренебрегают установленными правилами, а потом обрушивают всю свою неадекватность на администраторов. Когда разумных доводов у человека нет, начинается откровенное хамство.

Конечно, можно просто забанить строптивого пользователя, а можно сделать «сухое» замечание казенным языком. Вскоре интерес у воинственно настроенного противника остынет, и он прекратит выпускать пар. На практике такое общение может выглядеть следующим образом:

Участник форума: «По какой причине я получил бан?! Это что за самоуправство! Творите, что в голову взбредет!»
Администратор форума: «Вы нарушили правило №2 внутреннего регламента, от такого-то числа. Согласно пункту 3-му этого правила, вам полагается бан на три ближайших недели».
Участник форума: «Не было у меня никаких нарушений, это все ваши выдумки. Мои фотки самые классные, а вы ничего в это не смыслите!»
Администратор форума: «За оскорбительные высказывания в адрес администрации срок бана будет продлен еще на 10 дней».

Читайте также:  Как отличить съедобные и ядовитые грибы

Метод «Шокирование»

Для разрыва стереотипного поведения хама можно попробовать разорвать его привычный шаблон, путем шокирования. Для этого, в ответ на грубое замечание нужно отвечать что-то, совершенно не относящееся к делу, сбивая, тем самым противника с толка. Например, на грубость продавца, можно поинтересоваться с каким счетом закончился вчерашний футбольный матч.

Кроме вышеописанных методов для достойного ответа грубиянам можно заготовить следующие фразы:

«Жаль, но вы далеко не оригинальны»
«Ну, вот, а все так хорошо начиналось»
«Что-то мне расхотелось продолжать наше дальнейшее общение»
«Жаль, что не услышал от вас ничего оригинального»
«Не слишком остроумно, но есть к чему стремиться»
«Оценил глубину ваших мыслительных способностей» и т.п.

Еще одной причиной хамства является страх обидчика перед оппонентом. В этой ситуации он стремится напасть первым, маскируя свою неуверенность, трусость и зависть перед более успешными людьми. Хамство, в данном случае, служит лишь своеобразной маскировкой и прикрытием.

Метод «Забота о ежике»

Мысленно представьте ежика, который имеет колючие иглы, но, в то же время, является всего лишь маленьким, испуганным зверьком. Проведите ассоциацию со своим обидчиком, принимая по отношению к нему снисходительную и покровительственную позицию. Кроме того, в данной ситуации хорошо подойдут вышеописанные способы «Спокойствие» и «Психологическое айкидо». Из дополнительных фраз можно взять на вооружение следующие:

«У вас все еще обязательно получится»
«Что еще у вас на душе?»
«Вам хочется меня обидеть? А зачем?»
«Хамство никому ни к лицу, а уж вам и подавно»
«Благодарю за пристальное внимание к моей персоне» и т.п.

Метод «Игнорирование»

Данный способ психологической защиты является универсальным для всех причин внешней агрессии. Иногда молчание, действительно, золото. Особенно, это касается тех ситуаций, когда вам нет никакой нужды общаться с обидчиком, или вы чувствуете, что эмоционально не готовы к схватке с ним, а также в тех случаях, когда перед вами находится явно психически нездоровый человек.

Игнорирование очень эффективно помогает против любого вида хамства, если осуществлять его правильно. В частности, не нужно проявлять никаких эмоций, чтобы обидчик вдруг не подумал, что вы молча проглатываете обиду, и он будет распаляться все больше и больше. Все должно выглядеть таким образом, будто бы перед вами пустое место, а вам — такому успешному и удачливому человеку, совершенно некогда обращать внимание на всякие досадные помехи и мелочи.

Скачайте и распечатайте данный файл ниже, чтобы помнить про эти 10 методов, как реагировать на грубость.

«Такой человек чаще всего о себе думает плохо». Как правильно отвечать на хамство? Объясняет психолог

Столкнуться с необоснованной грубостью можно на каждом шагу: на улице, в магазине, в общественном транспорте – и даже на работе. А вот как реагировать и грамотно выходить из таких ситуаций, знает далеко не каждый. Но психолог Марина Прохорова все рассказала.

«Когда человек голоден, он становится злым и агрессивным»

Мария прохорова

психолог, аккредитованный гештальт-терапевт

– Такой тип поведения, как хамство, характерен для ожесточенных, озлобленных и обиженных на весь мир людей. Чаще всего они росли в дефиците родительской любви и условиях эмоционального голода. И, повзрослев, такие люди действуют из этого же дефицитного состояния, видят окружающую действительность искаженно и очень остро на нее реагируют.

Человек, находящийся в состоянии полноты, всем доволен. У него нет желания замечать плохое, защищаться от окружающего мира и грубить прохожим – это удел несчастных людей.

Банальный пример: когда человек голоден, он становится злым и агрессивным. А после того, как физический голод утолен, человек становится добрее, мягче, сговорчивее. И в случае с эмоциональным голодом все то же самое.

Почему люди хамят

Для того чтобы понять причины хамского поведения, стоит обратиться к родительско-детским сценариям и посмотреть, в каком жизненном контексте, в каких условиях рос человек: взрослый человек демонстрирует то, что когда-то видел. В детском возрасте его психика восприняла определенные образцы поведения – осознанно или неосознанно, – и сейчас он по ним живет.

По сути, хамство – это приобретенное поведение, которое человек выбирает для себя как самое подходящее. Таким образом он может просто защищаться. Защищать своего неуверенного в себе, закомплексованного, израненного внутреннего ребенка, который сам нуждается в помощи, но не может продемонстрировать собственную уязвимость, так как боится, что окружение использует его слабость против него. Поэтому нападение он использует как способ защиты.

Можно предполагать, что либо в семье этого человека имело место физическое или моральное насилие, либо его обижали в школе – подростки бывают очень жестоки в своих проявлениях. И если это продолжается годами, то ребенок так или иначе впитывает в себя образцы поведения – и впоследствии может их воспроизводить.

А как реагировать на хамство? Переходить на язык хама бесполезно

Чаще всего первое, что хочется сделать, – ответить на грубость так же агрессивно. И это нормальная реакция, которая свидетельствует о том, что у вас все хорошо с внутренними границами, вы чувствуете их нарушение и можете поставить обидчика на место, дав понять, что с вами так поступать нельзя.

Однако в такой ситуации стоит помнить, что переходить на язык хама бесполезно – конструктивный диалог с ним невозможен, а чтение нотаций и взывание к чувству стыда – пустая трата времени. Это будет лишь дополнительной зацепкой для хама, чтобы еще больше развить конфликт, подпитаться вашей энергией и прокачать собственное эго.

Лучше всего в такой ситуации сдержать свой порыв ответить гадостью на гадость, сделать условный шаг назад и попытаться увидеть, что на самом деле скрывается за личиной хама. И если вам удастся разглядеть, то желание нагрубить сразу пропадет, сменившись жалостью, сочувствием и, возможно, даже состраданием.

Вместо ответной грубости лучше сказать что-то такое, что удивит, затронет хама, перевернет картину его мира, в которой все люди враги и от них нужно защищаться. После проявлений доброты с вашей стороны парадоксальным образом поведение хама будет меняться. Еще минуту-две по инерции он будет кусаться и защищаться, но потом так или иначе обратится к своей человеческой природе, станет мягче и начнет демонстрировать совершенно другого себя.

Три реакции: бей, беги, замри

На стрессовые ситуации у людей могут быть разные реакции, чаще всего встречаются три: бей, беги или замри.

Вариант «беги» хорош в том случае, если с хамом вы столкнулись на пару минут и больше жизнь вас связывать не будет – то есть это обычный прохожий, а не родственник или коллега по работе. В такой ситуации лучше позаботиться о себе и проигнорировать нападение, обойти его стороной и не думать об этом. Важно понимать, что это делается специально, а прилетевшие оскорбления не имеют к вам никакого отношения – этот человек видит вас впервые.

Вариант «бей» (то есть отвечай) уместен в том случае, если вы чувствуете собственную силу и устойчивость. Однако важно учитывать контекст ситуации: вступать с хамом в перепалку, находясь с ним один на один, может быть опасно. Нападающий вариант поведения лучше использовать в общественном месте, где вы можете заручиться поддержкой окружающих. Причем отвечать нужно не на языке хама, а со своей устойчивой позиции, просто очертив границы дозволенного в ваш адрес.

Реакция «замри» скорее говорит о том, что вы сами попадаете в травматичную ситуацию. Если в ответ на грубость и агрессию вы замираете, ничего не можете сказать и сделать, вас обездвиживает, скорее всего, вам нужна квалифицированная психологическая помощь. Возможно, в этот момент вы регрессируете в возраст ребенка – и тогда важно определить, что в вашей истории было такого, с чем вы не смогли справиться.

А вообще лучшая реакция на хамство – это юмор. Снисходительное отношение к попытке испортить вам настроение и ответ в саркастичной форме поставят хама в тупик, а вам помогут сохранить самооценку в балансе.

А что делать, если хамят кому-то рядом?

Здесь важно понимать и контекст ситуации, и вашу собственную реакцию на грубость. «Бей» и «беги» указывают на то, что у вас достаточно внутренней силы, чтобы противостоять хамству и быть поддержкой другому человеку. В таком случае вы можете стать тем самым «взрослым», поддержки которого сейчас не хватает жертве. Поэтому, если вы видите, что человек, на которого нападают, не способен самостоятельно выбраться из травматичной ситуации, можно его защитить и поддержать.

Такое поведение будет еще и уроком для нападающего, который сможет увидеть, что не все кругом враги, а есть и добрые люди, готовые помочь.

Если же это не единичный случай с обычным прохожим, а ситуации повторяются регулярно (например, на работе кого-то постоянно обижают), то может получиться очень опасная ситуация, в которой жертва всегда будет занимать слабую позицию, обидчик будет отыгрывать роль агрессора, а вы – роль спасателя. И эту ситуацию невозможно будет изменить, потому что каждый участник раз за разом будет отыгрывать одни и те же роли. Причем человек в позиции жертвы не будет эволюционировать – и вы, несмотря на самые добрые побуждения, будете оказывать ему медвежью услугу.

В такой ситуации лучше поговорить с жертвой, показать, что вы понимаете, как ей непросто, и посоветовать обратиться за помощью к психологу, который поможет исследовать происходящее и научит находить выход из подобных ситуаций и защищать себя. Человеку важно немного себя «подрастить», найти в себе внутренние ресурсы и силу, которые позволят справляться со сложностями и с достоинством выходить из любой ситуации.

Чем руководствуются хамы? Такой человек чаще всего о себе думает плохо

Чаще всего человек с хамским поведением руководствуется своими страхами: быть отверженным, остаться в одиночестве, быть непонятым – это тяжело, это очередная психологическая травма. И, чтобы ее предотвратить, человек, используя такой кривой способ, защищается.

При помощи напускной грубости и хамства человек маскирует собственную неуверенность в себе и низкую самооценку. Через браваду и эпатаж он пытается избежать непосредственного контакта с окружающими, в котором может проявить себя настоящего. А о себе самом такой человек чаще всего думает плохо – поэтому и боится, что его отвергнут и не примут.

То есть если я сам боюсь чего-то, то буду усиленно демонстрировать обратное, чтобы уж наверняка создать нужное впечатление о себе. В таком случае человек может обрекать себя на одиночество – у озлобленных и грубых людей друзей не так много. Вокруг него будут собираться либо такие же, как он, либо люди слабые, «подчиненные», которые будут смотреть на него снизу вверх и подпитывать его эго.

Кроме того, может существовать такая иллюзия, что хамство – это признак силы и власти, атрибут «высшей прослойки» общества: якобы люди, чего-то достигшие, могут позволить себе такое поведение. И человек, который хочет приобщиться к этой прослойке и позиционировать себя как успешного и уверенного в себе, может позволять себе хамское поведение, давая окружающим понять, что они никто и с ними можно так обращаться.

Читайте также:  Самые интересные и необычные истории создания стартапов

За маской хама и грубияна скрывается ребенок

Важно понимать, что за маской хама и грубияна скрывается ребенок. Физиологический возраст у этого человека может быть абсолютно любой, психологически же он, очевидно, застрял в детских годах – в том периоде, когда произошла травма, с которой он не смог справиться.

Позиция взрослого – быть тактичным, уверенным в себе, общаться с людьми в одной плоскости. Хам же всячески пытается добиться своего превосходства и показать, что он выше и круче, хотя внутри чувствует себя с точностью до наоборот, и от этого идет конфликт.

Чаще всего такому человеку нужна помощь, хотя сам он этого не осознает, будучи уверенным в том, что у него все прекрасно, он со всем справляется и все держит под контролем. Среди обычных людей ему живется непросто.

Перепечатка материалов CityDog.by возможна только с письменного разрешения редакции. Подробности здесь.

Фото: из личного архива героини.

ТОП-100 фраз для ответа на хамство. Учимся хамить красиво

— Ах ты сволочь красно-коричневая… Хам!

Тебе не кажется, что этот разговор какой-то постный? Чтобы сделать его смешнее и остроумнее, я подготовил для тебя список из более чем 100 ответов на хамство и грубость.

Без лишних предисловий. Полетели!

Как достойно и с умом отвечать на хамство и грубость

  1. Если бы у меня было такое лицо, как у тебя, я бы подал в суд на своих родителей!
  2. Мне кажется, что у некоторых людей голова — это лишь декоративное приложение к жопе.
  3. Я не зеркало, чтобы тебя пугать.
  4. Ты — духовный импотент.
  5. Понарожают уродов!

50 фраз для ответа на хамство и грубость

  1. Слушай ты, выкидыш беременной селедки, еще одно такое горбатое слово и ты всю жизнь будешь передвигаться рывками!
  2. Розочка! Тюльпань отсюда, а то как загеоргиню, обсеренишься!
  3. Ещё один «вяк» в мою сторону и… твой папа зря потел.
  4. Мне бы хотелось объяснить тебе что к чему, но боюсь такой объём информации не уместится в твоём крошечном мозгу.
  5. Я бы хотел увидеть мир с твоей точки зрения, но не могу засунуть голову в задницу.
  6. Умоляю, отвернись, или у меня завтрак в желудке прокиснет.
  7. Пожалуйста, укрась мир своим отсутствием.
  8. У тебя что, хромосомы лишние?
  9. Ты это только что придумал, или у тебя там карточки с заготовками?
  10. Как же мне надоел твой словесный понос!
  11. Мозг человека на 80% состоит из жидкости. У многих — из тормозной. А некоторым еще и конкретно не долили…
  12. С точки зрения банальной эрудиции, каждый локальный индивидуум стремится мистифицировать абстракцию, но мы не должны пренебрегать тенденциями парадоксальных иллюзий, а также мотивировать критерии абстрактного субъективизма. Так как твой потенциальный уровень равен нулю и стремится к минус-бесконечности, дальнейший разговор считаю нерентабельным.
  13. Я не хамлю.. я тебе пытаюсь объяснить, что у меня спинного мозга больше чем у тебя головного.
  14. Смеется последним тот, до кого медленно доходит…
  15. У меня была в детстве собака по имени Фубля. Если честно, ты на неё очень похож.
  16. Эй, личность!
  17. Эй, организм!
  18. А ты такой дерзкий, как понос резкий.
  19. Да нужно мне это, как бюстгальтер на меху!
  20. Послушай меня, жертва хаотической репликации хромосом.
  21. Я тя в такой пазл нарежу, что не один травматолог не соберёт.
  22. Если бы дебилизм был смертельной болезнью, то тебя бы похоронили еще в детстве.
  23. Если бы идиоты умели летать, ты бы давно уже жил в аэродроме.
  24. Да, ты себе цены не знаешь! Заведи сутенера, будешь знать…
  25. Ты не выглядишь на свой возраст. Ты выглядишь на 10 000 рублей в час.
  26. Пушкин дописался, Гагарин долетался, а ты щас до**здишся.
  27. Я бы тебя сильно обидел. Но, вижу, ты и так жизнью обижен.
  28. Тебя, наверное, на спор зачали.
  29. Если ты выглядишь, как свинья, то это не значит, что нужно вести себя соответственно.
  30. Чтобы поговорить с тобой на одном уровне, мне придётся лечь на пол.
  31. Как я тебя не узнал? Это же ты играл Шрека в фильме.
  32. Видимо, аист ронял тебя по дороге не раз и не два.
  33. Хочешь возглавить колонну людей, идущих на …? А чё так? Ты бы прекрасно смотрелся в роли лидера.
  34. Слушай… Я тут увидел кое-что. Твои глаза похожи на двух призывников. Один косит, второй реально голубой.
  35. Гляжу на тебя и понимаю — у Бога хорошее чувство юмора.
  36. Не бойся, я ничего не буду с тобой делать. Сейчас за издевательства над животными можно и срок получить.
  37. Не хочешь заняться спасением природы? У меня есть знакомый хирург, он может тебя стерилизовать.
  38. В тебе есть всего одна хорошая черта. Она делит твою задницу на две равные части.
  39. Знаешь, ты похож на мем — сначала прикольный, потом бесишь.
  40. И каждый раз с тобой словно в обнимку с унитазом.
  41. Как говорил Марк Твен: «Никогда не спорьте с идиотами. Вы опуститесь до их уровня, где они задавят вас опытом». Последую-ка его совету и не буду с тобой спорить.
  42. Что же ты брешешь, Брешинда?
  43. Я тут договорился с работником кунсткамеры. Он сказал, что пустит тебя туда и при жизни.
  44. Тебе идёт мейк-ап а-ля Николай Валуев.
  45. Ха-ха. Как смешно. Да ты же настоящийтролль.
  46. Правило делаешь, что хихикаешь. С твоими зубами смеяться нельзя.
  47. По твоим губам степлер плачет.
  48. Чё, наточил топор своей тупости и теперь хвастаешься?
  49. Ну, ну. Петушок (если человек родился в год Петуха).
  50. Ты прям как кот. Нагадил и в кусты.

Ещё 50 достойных, умных и красивых фраз для ответа на грубое поведение

  1. Тупость и грубость — синонимы тебя.
  2. Прикольно двигаешь ртом. А-а-а… Это ты так говоришь.
  3. Да, сарказм — не для тебя.
  4. Что за день такой? Одни идиоты и тупицы попадаются.
  5. Тебе бы красную футболку. Под цвет твоих глаз.
  6. Я бы послал тебя, но вижу — ты уже оттуда.
  7. Тобой в детстве бабайку не пугали?
  8. Из положительных качеств у тебя только «резус-фактор».
  9. Как говорится, чем дальше в лес, тем злее дятлы.
  10. Что, словесная нефтескважина иссякла?
  11. Думаешь, если будешь громче на меня орать, я буду тише слушать?
  12. Твой базарный диалект напоминает мне разговоры из далёких девяностых 20-го века.
  13. Когда Бог создавал тебя, ты оказался последним в очереди.
  14. Если ты ужасно выглядишь, это не значит, что вести себя нужно так же.
  15. Ничего не понял, питекантроп социально неадаптированный?
  16. Загнул — не разогнуться.
  17. Засохни одноклеточное.
  18. Остынь и приляг. Желательно на рельсы.
  19. Свали в туман и прикройся тучкой.
  20. Смотри, это плинтус. Твой уровень интеллекта чуть-чуть ниже. Совсем чуть-чуть.
  21. Открывать рот будешь, когда я расстегну ширинку.

20 бонусных фраз для разговора с грубияном

  1. Пожалуйста, забери у меня смартфон и выкинь в окно, чтобы я больше никогда не зашёл в ВК и не портил себе настроение общением с тобой!
  2. Эх, зря перевели сперматозоид…
  3. Закрой свой опрыскиватель!
  4. У тебя вагон здоровья? Так, сейчас разгрузим…
  5. Да ты раскинь хотя бы костным мозгом.
  6. А ты умеешь интеллигентно поддержать разговор.
  7. Мне, как человеку из высшего общества, незачем опускаться до твоего уровня.
  8. Ох@еть — я поражен!
  9. П@здец — упс, небольшой коллапс вышел.
  10. Пошел на х@й — пожалуйста, не отвлекай меня!
  11. Заеб@л — прости, но ты слишком назойлив!
  12. Ох@ел, что ли? — Твоё поведение не соответствует моим ожиданиям!
  13. Всесторонне недоразвитая личность.
  14. Ты мне напоминаешь меня в двухлетнем возрасте — тоже норовишь всё обо$рать.
  15. Хорошего человека и обидеть приятно.
  16. Я в сотый раз убеждаюсь, что кроме высшего образования нужно иметь хотя бы среднюю сообразительность.
  17. Я не такой дурак, как ты выглядишь.
  18. Гоблин вислоухий.
  19. Ты что, потеряла список кого бояться надо? Тебе напомнить?
  20. Леонардо ты недовинченный!
  21. Не трогай мои достоинства своими недостатками.
  22. Ещё один гудок с твоей платформы и твой зубной состав тронется.
  23. Я мненью твоему вращенье предавал. А осью был мой детородный орган.
  24. Ты похож на абонента.
  25. Я думаю, больно, когда в голову приходят такие мысли.
  26. А мне твой рот, ларёк круглосуточный напоминает: всегда открыт и внутри женщина хамоватая сидит
  27. Тебе следует пойти в зоопарк, ты там не особо будешь выделяться.
  28. Лучше умно молчать, чем, как ты, тупо говорить.
  29. У меня есть один недостаток: я не умею общаться с дураками.
  30. Смени походку, детка! Трусы зажевало.
  31. Да чтоб твои дети на лампочку гавкали!
  32. Ну, тоже мне, целка с тарелку!
  33. Ты живое доказательство того, что человек может жить без мозгов!
  34. Любое сходство между тобой и человеком — чистая случайность!
  35. Я не смеюсь над теми, над кем Бог уже поугарал.
  36. Только не надо улыбаться, я с детства боюсь коней.
  37. Я на тебя не обижаюсь. У меня сосед — тоже идиот.
  38. Ты часом не Баран по гороскопу?
  39. С твоим лицом регистрироваться в ВК нельзя. Используй лучше фото своей бабушки.
  40. Благодаря тебе, я стал сторонником абортов.
  41. Ты любишь природу, несмотря на то, что она с тобой сотворила?
  42. Я думал, что Чужие только в фильмах бывают.
  43. Надоел ты мне. Хуже горькой водки!
  44. Твои родители когда-нибудь просили тебя убежать из дома?
  45. Интересно, твоя мать сильно испугалась, когда впервые увидела тебя в роддоме?
  46. Родился ты назло презервативу.
  47. У тебя лицо как у погрызанной канистры!
  48. Чтоб ты поскользнулся на моих слезах, скотина.
  49. Кто этот гений? Дайте я пожму ему горло!

10 смешных и остроумных слов для общения с хамами (умные оскорбления для самым терпеливых)

  1. Белобрысая горилла!
  2. Ну, тоже мне, ц$лка с тарелку!
  3. Дочь Джонни Деппа стала лицом торговой марки Шанель, а твой еб*льник даже на банках майонеза печатать стыдно.
  4. Как тебе к лицу боксёрская перчатка!
  5. Мозжечок с ноготок.
  6. Смотрю на тебя и понимаю, что человек произошёл от обезьяны…
  7. Тебе очень бы пошла лоботомия.
  8. Хватит уже трепать языком, будто флагом на параде.
  9. Обычно в чужую жизнь лезут те, у кого собственная не удается.
  10. Правду говорят, что мозг – это еще не все. В твоем случае это и вовсе ничего.

Унижай. Оскорбляй. Обсирай.

P. S. Читай ещё одну классную подборку ответов на хамство и ядовитых фраз — вот по этой ссылочке.

Психологическое каратэ как ответить на грубость скачать бесплатно

Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос «Психологическое каратэ как ответить на грубость скачать бесплатно». Также Вы можете бесплатно проконсультироваться у юристов онлайн прямо на сайте.

В следующем видео тренер из РСД Тайлер наглядно демонстрирует, как реагировать на оскорбления и унижения правильно и как побеждать в конфликтах. Какой-то незнакомый парень оскорбил его, назвав «лысеющим рыжим неудачником», «придурком» и еще парой неприличных слов.

Читайте также:  На какие кредиты рассчитывать малому бизнесу?

Хорошо поболтали, вынесла много полезного, и придумала множество способов, как ответить на грубость и не потерять при этом достоинство. Конечно, лучше всего знают как бороться с хамством те, кто умеет хамить. Я не умею, я скорее буду терпеть, выслушивать, и извиняться — если человек груб со мной, то вероятно я делаю что-то не так.

Нестандартная психология для всех

Известно, что чужая агрессия всегда трансформируется в аутоагрессию, отсюда и плохое настроение, снижение самооценки, работоспособности и т.д. Как же защититься от чужеродной агрессии и правильно среагировать на грубость?

Использование материалов в интернет-изданиях возможно только с указанием открытой для индексации гиперссылки на Amorez. Использование материалов в печатных изданиях возможно только с письменного разрешения редакции. В случае нарушения правил использования информации мы оставляем за собой право защищать свои интересы всеми доступными в правовом поле средствами.

Придираются по мелочам к оформлению документов. Советуют поменять абзацы, названия, разборчивей поставить подписи и прочее. Иногда применяют и психологический нажим.

В таком случае лучше всего просто проигнорировать сказанное, поскольку совершенно неизвестно, что у этого человека на уме, на что он способен и ради чего собственно он поступает таким образом. Если ситуация позволяет, проходите мимо, уходите от обидчика и сделайте вид, что вы его не видите и не слышите.

Как красиво ответить на грубость

Следует объяснить ему, что таким образом он оскорбляет всех присутствующих и употреблять такие слова неприлично. Подросткам можно сказать, что люди используют ругательства лишь в крайнем случае, когда от отчаяния им уже не хватает сил и слов, и помочь им изменить отношение к сложным ситуациям.

Взаимоотношения слуги/хозяина сформировали довольно стойкую «рабскую психологию»: смесь неуважения (к себе и другим) и зависти к тем, кто сильнее. Во-вторых, сначала русская деревня с ее общинным строем, а потом и советский коллективизм привели к тому, что в нашей стране сформировался такой тип связи между людьми, при котором отдельная личность просто не выделяется.

Приходилось вам входить в кабинет босса уверенным в своей правоте, а покидать его, чувствуя себя полным дураком? А потом, на лестнице, прокручивать всю ситуацию заново, находить нужные слова и наивно полагать, что если бы все начать заново — вы бы сумели проявить настойчивость и добиться своего?

Вы, наверное, замечали, что одним людям почти никто не грубит, а другие постоянно попадают под «раздачу»? Многие хамы обладают недюжинной интуицией и наблюдательностью. Своих жертв они выбирают по принципу силы-слабости: «Вот этот остер на язык, с ним лучше не связываться, а вот с этим можно и поразвлекаться. Наверняка скажет что-нибудь несуразное в ответ».

Чтобы выработать оптимальную тактику общения с хамом, необходимо для начала разобраться в причинах его поведения. Мотивы могут быть различными, но они почти всегда говорят о недостатке самоуважения, желании самоутвердиться или доказать другим свою силу. «Хам компенсирует внутреннюю слабость, завоевывает жизненное пространство через столкновение с другими», – объясняет Надежда Казаринова.

Надежда Казаринова, социолог, автор исследования «Хамство и оскорбления как коммуникативные практики».

Вот такой изящный ход может спасти жизнь и одновременно способен помочь достойно преподносить себя в любых ситуациях.

На первый взгляд это весьма простые и банальные вопросы, но на самом деле они имеют большое влияние на человека. Иногда человек оскорбляет действительно из-за дурного настроения или же какого-то происшествия, которое его огорчило и разозлило.

В. Не на тех напали! или Как бороться с грубостью? — М.: Питер, 2012 Сколько можно мириться с грубостью?

С теми или иными проявлениями хамства мы сталкиваемся повсюду: по дороге на работу, в госучреждениях, магазинах, театрах и даже в собственном доме. Как защититься от хамства, не опускаясь до него?

В. Не на тех напали! или Как бороться с грубостью? — М.: Питер, 2012 Сколько можно мириться с грубостью?

Пойми суть проблемы, и ты будешь больше понимать людей, причины их негодования и меньше вовлекаться в это. Зная причину негодования у людей, ты уже не будешь воспринимать обидчика всерьез и принимать его слова близко к сердцу. Ты будешь сразу понимать, как ответить на оскорбление красиво и разрешить конфликтную ситуацию мирным путем.

Получается, дай дорогу хамам, а сам стой как дурак и улыбайся. Тогда хамы совсем обнаглеют. Многим совершенно не нужна ваша реакция, они просто невоспитанные эгоисты, которым нужно добиться своего, и не важно как. Всегда очень долго переживаю после неоправданного проявления неуважения и хамства.

Как отвечать на грубость достойно и красиво

Чтобы овладеть методом требуется время и готовность применять его в жизни. Ведь такой стиль общения несвойствен в конфликтном взаимодействии.

В общении с подобными обидчиками никогда не показывайте, что вы растеряны. Честно, твердо и открыто выражайте свою точку зрения. Не защищайтесь и не обороняйтесь! Говорите спокойно и расслабленно. Хамы – трусы, они не привыкли к откровенности и спокойствию. Им нужно вывести вас из себя, чтобы подпитаться вашей энергетикой. Не доставляйте им такой радости.

Расчет прост. Разумеется, первое, что приходит в голову собеседнику : вдруг кто-то сказал о нем нечто плохое?

Каждый из нас попадал в ситуации, когда был уязвлен или психологически травмирован. Естественным образом возникает желание наказать или проучить обидчика либо свести к минимуму урон для реноме и оценок окружающих.

Как ответить на оскорбление красиво

Бесспорно, если вы регулярно позволяете себя обижать, это может войти в привычку у ваших обидчиков. Желание сделать замечание или даже сорваться на вас у грубияна наступает раньше, чем возникает для этого повод.

Какие у вас длинные ноги… Особенно левая.В тебе есть одна хорошая черта,она делит задницу пополам.Дааа…не всех Чернобль стороной обошел.Правильно делаешь что хихикаешь с такими зубами не смеются.Я б вас послал, да вижу — вы оттуда.Клизма,знай своё место.По крайней мере, есть одна положительная вещь, в вашем теле.

К чему мне понимать хама, вместо того чтобы защищаться от него? В том-то и дело, что понимание во многом защищает нас – и помогает не принимать грубость слишком близко к сердцу: «Нужно помнить, что многие случаи хамства относятся не к вам лично. Тогда, во-первых, зачем огорчаться?

Но, в один из таких моментов, на нее обратил внимание прохожий и, погладив по голове, сказал: «Очевидно, в этом мире есть много ошибок, если такой хрупкой, изящной, миниатюрной девушке приходится плакать».

Занятие №5. «Как реагировать на грубость?»

Если задуматься, то таких пар можно найти множество, так сказать, на все случаи жизни. Возможность быстро найти позитивный синоним дает возможность с достоинством отреагировать на оскорбление оппонента, так, что тот может начать звучать как похвала.

Если я начну тоже отвечать матом, то я скачусь до уровня оскорбляющего. А я не принимаю такое общение, это вне моей реальности.

Оскорбить человека можно намеренно и, как бы это странно не звучало, случайно. Ненамеренное оскорбление происходит тогда, когда человек, которого оскорбили, имеет слишком заниженную или завышенную самооценку и крайне болезненно реагирует на весьма простые и порой безобидные высказывания в свою сторону. Однако даже столь относительная классификация оскорблений никому не дает право чем-либо обижать вас.

  • Если вас начинают провоцировать на скандал и оскорблять, первое, что вы должны сделать, это четко уяснить для себя, что сказанные обидчиком в ваш адрес слова никак не должны повлиять на вашу самооценку и восприятие себя. Подобным поведением человек оскорбляет в первую очередь себя, ведь показывает свое настоящее лицо. Вы же должны пропускать все сказанное мимо ушей и, конечно же, стараться не вступать в перепалку.
  • Четко уясните, что проблема не в вас. То есть, это не вы слишком старо выглядите, не конкретно ваши лишние кг или прическа спровоцировали человека на оскорбления. На вашем месте мог быть любой человек и в нем так же нашлись бы изъяны. Все дело в воспитании человека, его настроении.
  • Старайтесь вести себя спокойно несмотря ни на что, ведь оскорбляя вас, человек так и ждет получить ответную реакцию, поскольку не получив ее, ему будет совсем не интересно продолжать монолог.

Что надо при этом помнить:

  • Я просто беру то, что сказали мне, и делаю из этих слов что-то новое, еще более идиотское и смехотворное.
    Для этого надо уметь смеяться над самим собой. Умей затыкать свое эго. Не будь высокомерным.
  • Смеяться над собой и самоирония – это большой дар. Умей смеяться над собой по-настоящему. Не каждый это умеет. И тебя никто не сможет задеть, ты всегда будешь знать, как ответить на грубость красиво.
  • То есть тыни в коем случае не сопротивляешься тому, что тебе говорят, а принимаешь это и переворачиваешь в свою пользу.

Однако хамы просто не могут пройти мимо возможности вылить на кого-то ушат грязи. Я придерживаюсь мнения, что в силу своих возможностей нужно все-таки ставить хамов на место, поскольку большинство из них чересчур уж вольгарно себя чувствуют. Крики «Сам дурак!» и поток матов – то, чего от вас ждал провокатор. Он добился своего – вывел вас из себя и сейчас питается вашей энергией.

Не так тяжело выполнять новое задание, как тяжело работать в скандальной атмосфере, где все кричат и грубят друг другу.

Не всегда можно общаться мягко и интеллигентно, это может быть воспринято, как ваша слабость, чем может воспользоваться другая сторона по общению. Общаясь с окружающими иногда нам необходимо проявить и жесткость, чтобы “поставить на место” партнера по общению, не прибегая к угрозам ,оскорблениям и конфликту. Именно техника психологического каратэ в этом случае поможет вам добиться успеха. Свидетельство о регистрации СМИ ИА № ФС 77 — 75685 от 23.05.2019 выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.

Сколько можно мириться с грубостью? В транспорте, на работе, в гостях, дома, в сети, на улице — где угодно! Сколько можно исполнять роль жертвы?

Так, перепутав терпение и благоразумие со страхом и ленью, вы можете превратиться в местного козла отпущения.

Как реагировать на оскорбления?

Сразу же берут инициативу в разговоре на себя, задают множество вопросов, при этом почти не выслушивая ответов.

Сама только под 40-овник стала спокойно реагировать на хамов («бедные люди…»). До этого сама в ответ грубила, оскорбляла, изо всех пыталась «задвинуть» обидчика. Сейчас если не сдержусь и отвечу где-то может быть грубовато — становится стыдно и неприятно. За то, что опустилась до уровня быдла.

Инстинкт самосохранения — это базовый инстинкт, присущий любому живому существу. Как же ты его отключить то умудрился, когда мне эту фразу говорил. Я ж из тебя пинцетом нити ДНК повыдёргиваю, и ты у меня по швам расползёшься. Я тя в такой пазл нарежу, что не один травматолог не соберёт.

Ссылка на основную публикацию